Εάν δίνετε μάχη με τα περιττά κιλά, αλλά δεν βλέπετε αποτελέσματα, δείτε την παρακάτω συνταγή για μια σούπα που θα σας βοηθήσει τα φτάσετε στο στόχο σας!
Από: onmed.gr
Η απώλεια κιλών δεν είναι εύκολη υπόθεση, ενώ η διατήρηση του βάρους απαιτεί συνεχή προσπάθεια.
Η σούπα που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους.
Βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού, επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ μειώνει την κατακράτηση υγρών λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε κάλιο.
Τέλος, έχει ελάχιστες θερμίδες (περίπου 49 / μερίδα).
Ο συνδυασμός λίγων θερμίδων και πολλών βιταμινών και ιχνοστοιχείων καθιστά τη σούπα εξαιρετική επιλογή για απώλεια βάρους χωρίς να κινδυνεύετε από διατροφικές ελλείψεις, αναιμία ή αδυναμία.
Καταναλώνοντας αυτή τη σούπα καθημερινά επί μια εβδομάδα σε αντικατάσταση του βραδινού, μπορείτε να χάσετε κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μια φορά το μήνα.
Δείτε πώς θα τη φτιάξετε:
Η απώλεια κιλών δεν είναι εύκολη υπόθεση, ενώ η διατήρηση του βάρους απαιτεί συνεχή προσπάθεια.
Η σούπα που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους.
Βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού, επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ μειώνει την κατακράτηση υγρών λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε κάλιο.
Τέλος, έχει ελάχιστες θερμίδες (περίπου 49 / μερίδα).
Ο συνδυασμός λίγων θερμίδων και πολλών βιταμινών και ιχνοστοιχείων καθιστά τη σούπα εξαιρετική επιλογή για απώλεια βάρους χωρίς να κινδυνεύετε από διατροφικές ελλείψεις, αναιμία ή αδυναμία.
Καταναλώνοντας αυτή τη σούπα καθημερινά επί μια εβδομάδα σε αντικατάσταση του βραδινού, μπορείτε να χάσετε κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μια φορά το μήνα.
Δείτε πώς θα τη φτιάξετε:
Πηγή: Natural Cures