Το θυμάρι είναι κυριολεκτικά μία βόμβα βιταμινών και μετάλλων.
Από: onmed.gr
Είναι πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής και της οξείδωσης των κυττάρων.
powered by Rubicon Project
Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες της ομάδας Β, σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C και φολικό οξύ.
Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο πώς ωφελεί η κατανάλωση θυμαριού την υγεία:
Πηγή: Bestie
Είναι πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής και της οξείδωσης των κυττάρων.
powered by Rubicon Project
Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες της ομάδας Β, σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C και φολικό οξύ.
Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο πώς ωφελεί η κατανάλωση θυμαριού την υγεία:
Πηγή: Bestie