16 τρόποι να βελτιώσετε φυσικά την υγεία της καρδιάς (video)

 

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου σε άνδρες και γυναίκες και είναι υπεύθυνα για πάνω από τους μισούς θανάτους σε Ελλάδα και Ευρώπη.

Από: onmed.gr

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά προκαλούν περισσότερους από 1 θάνατο κάθε 2 δευτερόλεπτα παγκοσμίως.
powered by Rubicon Project

Απλά καθημερινά βήματα σε προσωπικό επίπεδο μπορούν να δημιουργήσουν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την υγεία της καρδιάς.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε φυσικά την υγεία της καρδιάς σας:


Πηγή: Bestie
Νεότερη Παλαιότερη
Η Freepen.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει για τα άρθρα / αναρτήσεις που δημοσιεύονται και απηχούν τις απόψεις των συντακτών τους και δε σημαίνει πως τα υιοθετεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών ή ότι υπάρχει κάποιο σφάλμα, επικοινωνήστε μέσω e-mail