Οι 7 καλύτερες τροφές για το συκώτι (βίντεο)

Ζούμε σε τοξικό περιβάλλον, όπου οι τροφές που τρώμε, ο αέρας που αναπνέουμε, ακόμη και το νερό που πίνουμε είναι μολυσμένα με χημικά κατάλοιπα.

Από: onmed.gr

Αυτό αποτελεί χωρίς αμφιβολία αιτία σοβαρών παθήσεων.

Η τοξικότητα αυτή επιβαρύνει το συκώτι, το οποίο είναι ένα από τα πιο σύνθετα όργανα και απαιτεί αυξημένη φροντίδα.

Το συκώτι επιτελεί πάνω από 200 λειτουργίες, με βασικότερη αυτή του φιλτραρίσματος και της απομάκρυνσης των τοξικών ουσιών από το σώμα.

Είναι λοιπόν απαραίτητο να επιλέγετε τροφές που δίνουν ενέργεια και προλαμβάνουν τη φθορά που προκαλούν τα λιπαρά, το αλκοόλ και οι τοξίνες.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τις 7 καλύτερες τροφές για την υγεία του ήπατος:

Print Friendly and PDF
Μοιράσου στο Google Plus
Αν βρήκατε το άρθρο ενδιαφέρον, κάντε κλικ εδώ
Η Freepen.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει για τα άρθρα / αναρτήσεις που δημοσιεύονται και απηχούν τις απόψεις των συντακτών τους. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών ή ότι υπάρχει κάποιο σφάλμα, επικοινωνήστε μέσω e-mail.

Για γρήγορη και άμεση ενημέρωση ακολουθείστε μας στο Twitter και στο Google+.